Почему часто возникает дежавю. Дежавю: что это значит и почему оно происходит? Значение слова дежавю — научное объяснение необычного феномена

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

September 28th, 2013

Все ли слова из этого списка вам знакомы? Лично я до недавнего времени знал только про одно слово, вот давайте узнаем и про остальные …

Дежавю

Каждый из нас слышал о таком чувстве как дежавю, а большинство его испытывало. Чувство, когда ты уже это видел, был здесь, говорил с кем-то, все это уже было… Мы можем в деталях вспомнить помещения, в которых до этого мы никогда ранее не были, людей, с которыми мы никогда до этого не встречались и тому подобное. Почему это происходит? Как оно появляется? Многие задаются этими вопросами, но ответы на них все так же еще поглощены мраком.

Впервые термин «дежавю» (déjà vu – уже виденное) был использован французским психологом Эмилем Буараком (1851-1917) в своей книге «Психология будущего». До этого, это странное явление характеризовалось как «ложное узнавание» или же «парамнезия» (обманы памяти при нарушении сознания), либо же «промнезия» (синоним дежа вю).

Научное изучение феномена дежавю протекало не столь активно. В 1878 году в немецком психологическом журнале было выдвинуто предложение, что ощущения «уже увиденного» возникает в том случае, когда процессы восприятия и осознания, которые в основном происходят одновременно, в том или ином случае рассогласовываются в силу, к примеру, усталости. Данное объяснение стало одной из сторон теории, которая в свою очередь предполагает причину появления дежавю в загруженности мозга. Если сказать другими словами, то дежавю возникает в том случае, когда человек очень устал, и в головном мозге появляются своеобразные сбои.

Судя по другой стороне теории, то эффект дежавю – это результат хорошего отдыха мозга. В таком случае процессы происходят быстрее в несколько раз. Если мы имеем возможность обрабатывать тот или иной образ довольно быстро и легко, то наш мозг, на уровне подсознания интерпретирует это как сигнал того, что мы уже видели ранее. Как писал в 1889 году американский физиолог Уильям Х. Бернхам, который и был автором данной теории – «когда мы видим странный объект, его незнакомый вид в значительной степени обусловлен трудностью, с которой мы сталкиваемся при осознании его характеристик. Но тогда, когда мозговые центры окончательно отдохнули, восприятия странной сцены может показаться настолько легко, что вид происходящего покажется уже знакомым».

Позднее за изучение эффекта дежавю взялся Зигмунд Фрейд и его последователи. Ученый полагал, что чувство «уже виденного» возникает у человека в результате спонтанного воскрешения в его непосредственной памяти подсознательных фантазий. Что касается последователей Фрейда, то они в свою очередь считали, что дежавю является результатом борьбы «Я» с «Оно» и «Супер – Я».

Некоторые люди объясняют свои дежавю тем, что ранее незнакомые места или вещи они уже видели во сне. Эта версия также не исключена учеными. В 1896 году Артур Аллин, профессор психологии в Университете штата Колорадо в Булдере, выдвинул теорию о том, что эффект дежавю – это напоминание о фрагментах забытых нами сновидений. Наши эмоциональные реакции на новый образ могут воспроизводить ложное чувство узнавания. Эффект дежавю возникает, тогда когда наше внимание внезапно на короткий промежуток времени отвлекается во время нашего первого знакомства с новым образом.

Также явление дежавю характеризуют еще как проявление ложной памяти, то есть в работе мозга, а если быть более точным, то в определенных его областях, происходит некоторый сбой, и он начинает принимать незнакомое за известное. Для так называемой ложной памяти, характерны такие возрастные периоды, когда активность этого процесса выражена больше всего – от 16 до 18 и от 35 до 40 лет.

Всплеск во время первого периода объясняется эмоциональной выраженностью подросткового периода, способностью слишком остро и даже драматично реагировать на те или иные события, за отсутствием жизненного опыта. В таком случае человек обращается за помощью к фиктивному опыту, получая его непосредственно из ложной памяти. Что касается непосредственно второго пика, то он в свою очередь, также приходится на переломный возраст, но это уже кризис среднего возраста.

На этом этапе дежавю является моментами ностальгии, какие-то сожаления о прошлом, желание вернуться в прошлое. Такой эффект можно еще назвать обманкой памяти, так как воспоминания могут быть даже не настоящими, а предполагаемыми, прошлое представляется в качестве идеального времени, когда все еще было прекрасным.

В 1990 году психиатром из Нидерландов Германом Сно было выдвинуто предположение, что следы памяти хранятся в головном мозгу человека в виде некоторых голограмм. Голограмму от фотографии отличает то, что каждый фрагмент голограммы несет всю информацию, которая необходима для восстановления целого изображения. Чем такой фрагмент мельче, тем соответственно воспроизводимая картина расплывчата. По теории Сно, возникающее чувство уже виденного получается в том случае, когда какая-то небольшая деталь сложившейся ситуации довольно тесно совпадает с неким фрагментом памяти, который в свою очередь вызывает в воображении неясную картину прошлого события.

Пьер Глур, нейропсихиатр, в 1990-х годах проводил эксперименты, и упорно настаивал на том, что память пользуется особыми системами «восстановления» (retrieval) и «узнавания» (familiarity). В своей работе, которая была опубликована в 1997 году, он рассуждал о том, что феномен дежавю проявляется в довольно редкие моменты. Когда наша система узнавания активизирована, а система восстановления – нет. Другие ученые настаивают на том, что система восстановления не может быть отключена полностью, но может быть просто рассогласована, что в свою очередь напоминает теорию усталости, которая была выдвинута гораздо раньше.

Но, не смотря, ни на что, ученые все же смогли разобраться в том, какие части головного мозга участвуют в процессе в то время, когда человек испытывает чувство дежавю. Стоит отметить тот факт, что разные части мозга отвечают непосредственно за разные варианты памяти. Лобная часть несет ответственность за будущее, височная за прошлое, а основная – промежуточная – отвечает за наше настоящее. Когда все эти части головного мозга выполняют свою обычную работу, когда сознание находится нормальном состоянии, то ощущение того, что что-то должно произойти, может появиться только в том случае, когда мы думаем о будущем, беспокоимся о нем, предупреждаем его или же строим планы.

Но не все так просто как нам бы хотелось. В нашем головном мозге существует такая область (амигдала), которая непосредственно задает эмоциональный «тон» нашему восприятию. К примеру, когда Вы ведете беседу с кем-либо и видите, как у Вашего собеседника меняется выражение лица, именно амигдала в считанные доли секунды дает сигнал о том, как именно стоит на это реагировать. По неврологическим понятиям фактически продолжительность «настоящего» на столько коротка, что мы столько не переживаем, сколько запоминаем.

Специалисты из Массачусетского технологического университета недавно заявили, что разгадали загадку дежавю.

Мы обнаружили область головного мозга, отвечающую за формирование этого загадочного ощущения, — заверил руководитель группы, биолог Судзуми Тонегава, нобелевский лауреат 1987 года. — Наши эксперименты показали: главную роль играют нейроны в центре памяти мозга — гиппокампе. Конкретно — его зубчатая извилина, которая и позволяет быстро — почти мгновенно — распознавать мельчайшие различия в похожих образах.

Благодаря деятельности этого участка человек осознает, какие впечатления напоминают те, что он уже видел, а какие принципиально новы. Гиппокамп как бы делит опыт человека на прошлое и настоящее. Но когда два впечатления оказываются слишком похожими, в работе гиппокампа происходит сбой. Что и приводит к дежавю .

Исследователи полагают, что набор нейронов, названных ими «клетки места», формирует своего рода «слепок» проекта любого нового места, в которое мы попадаем. Поскольку мы его неосознанно начинаем себе представлять, пользуясь ранее накопленной информацией. И когда мы видим это же место уже наяву, то пытаемся сравнить «виртуальный» образ с настоящим. И если этот процесс по какой-то причине дает сбой, например в стрессовой ситуации или от усталости, то мозг начинает считать смоделированную прежде картинку или ситуацию реальной и в результате выдает «ложные» воспоминания за истинные. И тогда нам кажется, что мы были в этом месте, хотя в нем мы находимся в первый раз.
Короткая память хранит информацию на протяжении нескольких минут. За это в свою очередь отвечает гиппокампус (hippocampus): воспоминания, которые в свою очередь связаны с тем или иным событием, разбросаны по разным чувственным центрам мозга, но соединяются они в определенном порядке гиппокамусом. В том числе существует еще и долгосрочная память, которая располагается на поверхности мозга, вдоль височной части.

В действительности, вполне справедливо отметить, что прошлое, настоящее и будущее существует в нашем мозге, не имея при этом четких границ. Когда мы переживаем что-то в настоящем, то сравниваем его с похожим прошлым и уже решаем, как в данный момент следует реагировать на происходящее в ближайшем будущем. Именно в этот момент и включаются все необходимые области мозга. В том случае, когда связей между кратковременной и долговременной памятью слишком много, настоящее может восприниматься как прошлое и в таком случае возникает эффект дежавю.

В качестве объяснения этого феномена можно привлечь, и модели глобального сопоставления, как их называют психологи. Та или иная ситуация может казаться человеку знакомой потому что она довольно сильно напоминает ему хранящееся в его памяти прошлое событие, или же в том случае если она обладает сходством с большим количеством удерживаемых в памяти событий. Тоесть Вы уже были в идентичных и довольно сильно похожих ситуациях уже не один раз. Таким образом, Ваш мозг суммировал и сопоставил данные воспоминания, вследствие чего, узнал похожую на них картинку.

ДОСАДНАЯ ОШИБКА

По мнению Игоря Высокова, сотрудника кафедры общих закономерностей развития психики Института психологии имени Л. С. Выготского, дежавю - это, скорее всего, ошибка, возникающая из-за сходства ситуаций. Человек, наблюдая обстоятельства, действительно имеющие сходство с уже имевшими место в прошлом, путает мизансцены — они сливаются для него в одно событие. То есть в основе феномена лежит всего лишь способность человеческого мозга к ассоциативному мышлению. Часто эффект возникает лишь при виде незначительной мелочи, имеющей отдаленную связь с прошлым человека. Так, например, человеку может показаться, что он уже встречал этого прохожего, если он вдруг увидит на нем пиджак, который сам когда-то носил в молодости.

В пользу «ассоциативной» версии возникновения этого феномена говорит и опыт, проведенный психологами Университета Лидса. Им удалось найти способ искусственно вызывать у человека ощущение дежавю . Добровольцам демонстрировали на экране список из 24 слов. После чего гипнотизировали. Находящимся в состоянии транса участникам эксперимента внушали, что, когда они увидят слова в красной рамке, эти слова будут им знакомы, хотя они не будут знать, где и когда их видели.

Очнувшимся подопытным показывали старые и новые слова в рамках разных цветов. Из восемнадцати испытуемых у десяти человек возникало ощущение, что слова в красных рамках они уже видели где-то, даже если это были совершенно новые слова.

Однако психофизиологическая причина явления до сих пор не ясна: замечено лишь, чтодежавю проявляется на фоне усталости и частых стрессов. Также стало известно, что это явление больше всего беспокоит 17-летних подростков, которые уже набрали минимальный багаж впечатлений и очень остро реагируют на различные жизненные ситуации. А вторая и последняя волна дежавю наступает почему-то в 35 — 40 лет. И более всего подвержены этому чувству меланхолики с обостренным ощущением жизни, очень нервные и впечатлительные.

МНЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ

Ведущий научный сотрудник Института высших гуманитарных исследований РГГУ кандидат философских наук Леонид КАРАСЕВ:

Мое объяснение этого феномена ближе всего к «голографической» гипотезе. Принцип голографии означает, что каждая точка на изображении содержит достаточно информации, чтобы по ней воссоздать всю картину независимо от того, под каким углом на нее падает взгляд. Так же, возможно, построен и этот удивительный феномен. В закодированном виде в мозге хранится практически вся информация, с которой мы сталкиваемся в жизни. Но все, что мы видели и слышали, упрятано так глубоко, что вытащить это обычным образом практически невозможно. Выскочить эта информация может благодаря всего лишь маленькой детали. Какой-то запах, звук, освещение, мимолетная встреча с каким-то прохожим могут создать у вас иллюзию того, что в подобной ситуации вы уже оказывались 5 — 10 лет назад. Хотя при детальном анализе выясняется, что очень многое не совпадает.

Директор Центра психического здоровья РАМН Александр ТИГАНОВ:

Явление дежавю стоит ближе всего к парамнезиям, то есть к определенным искажениям памяти из области психопатологических расстройств. Оно может возникать у людей практически здоровых. Но тем не менее каждый человек с подобными явлениями должен быть тщательно обследован для того, чтобы убедиться, что у него нет патологических очагов в мозге. Ведь этот необычный эффект в некоторых случаях может перерасти в амнезию, когда прошлое напрочь исчезает из сознания. Или, наоборот, дать толчок для возникновения фантазий типа бреда, галлюцинаций или идефикс.

Жамевю

Жамевю (Jamais vu - никогда не виденное) - обратное чувство, когда, находясь в знакомой обстановке, ситуации, в окружении знакомых людей, человек вдруг начинает чувствовать себя так, словно впервые в жизни всё это видит.

Психологи описывают это как внезапное ощущение того, что ранее известные факты и люди нам совершенно неизвестны. Также людям, которые переживают жамевю кажется, что они находятся не в том месте или не в том времени.

Приведём в качестве иллюстрации фрагмент текста В.А. Каверина о девушке с таким расстройством, возникшим у неё после внезапной смерти её матери: «Со странным чувством вернулась я в свою опустевшую комнату – вошла и с удивлением остановилась на пороге, точно попала в незнакомый дом. Знакомые вещи стояли на своих привычных вещах. Но в другом свете я увидела эту комнату и себя, стоящую на пороге и внимательно всматривающуюся во что-то новое – я сама ещё не знала во что. Как будто не в комнате, а в душе я ничего не нашла на старом месте. И горе, которое было прежде болезненно-резким и настолько «моим», что я невольно отстранялась, когда в это «моё» заглядывали даже близкие люди, немного отошло, отодвинулость – так, что теперь я могла смотреть на него издалека».

Ученые рассматривают жамевю как разновидность криптомнезии - этот термин служит для обозначения искажения памяти. Более того, жамевю считают психическим расстройством, которое является одним из признаков старческого психоза или шизофрении. Именно из-за того, что чувство жамевю встречается крайне редко, его считают не особенным чувством, а парамнезией или признаком серьезного психического заболевания.

Прескевю

Часто бывает, что долго не можешь вспомнить хорошо знакомое слово, которое «вертится на языке». Оказывается, это не просто так. Называется это явление феноменом прескевю (от фр presque — «почти увиденное»), когда забываешь элементарное слово, которое знаешь уже не один год. При этом кажется, что вот-вот его вспомнишь, что оно уже слетает с языка. Но не тут то было: можешь даже несколько дней его вспоминать, а потом вдруг совсем неожиданно даже для самого себя его «выпалить». Потом начинаешь злится и на себя, и вообще на существование того слова, ищешь другие слова, но они уже не достаточно описывают смысл.

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал довольно странное чувство, в обычной жизни называемое «дежавю». По крайней мере, почти каждый человек слышал о таком понятии и возможно ему еще предстоит его ощутить. Это то чувство, когда, кажется, ты уже был в конкретном месте, слышал разговор, возможно даже в нем участвовал, видел определенных людей, хотя на самом деле действие происходит впервые и ранее такого быть просто не могло. Что становится причиной этого? Как это влияет на нашу жизнь, влечет ли данное ощущение негативные последствия на здоровье человека и можем ли мы самостоятельно по желанию испытать это чувство? О том, что такое дежавю и почему оно происходит, попробуем разобраться более подробно.

Что означает дежавю

Дословно термин «дежавю» переводится как нечто, уже ранее виданное. Впервые понятие было использовано в прошлом веке французским психологом Эмилем Буараком в книге «Психология будущего». В работе ученого были озвучены моменты, которые ранее никто не осмеливался поднять и, тем более, попробовать их объяснить. С таким феноменом как дежавю сталкивались многие, но дать определение ему никто не решался. До того, как психологом было использовано данное понятие, эффект дежавю называли иначе – «промнезия», «парамнезия», что так же подразумевало под собой «уже виданное ранее, испытанное» .

По большому счету данный феномен является практически не изученным и загадочным. Некоторые люди с опаской относятся к такому ощущению, полагая, что все дело в их нарушенном психическом состоянии. Люди скрывают это ощущение от близких и самого себя, боясь за последствия. Ведь, все что лежит за гранью объяснимого человек воспринимает с опаской.

И правда, однозначного ответа на то, что такое дежавю и почему оно происходит, до сих пор так и не последовало. Специалисты из разных областей вот уже несколько десятилетий пытаются найти логическое оправдание данному феномену и окончательного вердикта поставлено не было. Загвоздка заключается в том, что эффекты, подобные дежавю связаны исключительно с индивидуальными чувствами человека, его ощущениями, а потому — причина всего происходящего находится в головном мозге. Исходя из этого, можно предположить, что любые эксперименты и исследования, требующие даже не значительного вмешательства в головной мозг человека, могут крайне негативно повлиять на него. Безусловно, все это влечет за собой непредсказуемые последствия, и решиться на подобные эксперименты не может никто.

К слову, существует и обратное дежавю явление – жемавю, что означает «не увиденное ни разу».

Сутью жемавю является совершенно другое восприятие ситуации: человек дезориентируется в месте, в котором ранее бывал не однократно, а иногда и не способен узнать знакомых ему людей. С амнезией нет ничего общего, так как понятие жемавю носит кратковременный характер и, по мнению ученых, проявляется у малого числа людей.

Почему происходит дежавю по мнению ученых

Ранее, в далеком 1878 году в одном из немецких психологических журналов было выдвинута гипотеза, что дежавю является причиной банальной усталости человека . Феномен осуществляется в силу того, что участки головного мозга, отвечающие за процессы восприятия и сознания, не согласованы между собой и дают сбой. А выражается такой сбой в виде дежавю. Насколько эта гипотеза является правдивой сказать трудно, но некоторое время данная теория была довольно распространена и считалась вполне обоснованной.

Другой же гипотезой возникновения эффекта дежавю стало изучение феномена американским физиологом Х.Бернхамом. Он полагал, что ощущение, предполагающее узнаваемость тех или иных предметов и действий связано как раз таки с полной расслабленностью организма, когда человек вдоволь насладился отдыхом и его мозг не нагружен проблемами. Так, по его мнению, мозг готов воспринимать процессы в несколько раз быстрее. Подсознание вроде как уже переживает некоторые моменты, которые только через некоторое время могут случиться с человеком. В свою очередь данная теория так и не нашла подтверждения среди остальных теорий его коллег, но в истории запечатлилась.

Другие ученые полагали, что дежавю является результатом сновидений , которые человек наблюдал ранее. Причем не важно, как давно был эти сны, главное, что подсознание успело их запечатлеть, тем самым готовя человека к его будущему. Но если это действительно так, то почему же большинство людей таким образом не , тем самым обороняя себя от сложностей и т.д.?

Ведь на основе полученных данных можно не только гороскопы составлять, но и помогать другим. Следует внести некоторую поправку. По мнению профессора Артура Аллина – дежавю это реакция организма на ранее и на самом деле мы не переживаем ранее увиденное, а лишь частично сталкиваемся с прожитыми моментами в сновидениях. Таким образом, наше эмоциональное состояние дает нам новый образ, который мы ложно сравниваем с увиденным во сне.

За изучение эффекта дежавю так же в свое время брался и Фрейд. По его мнению, те эмоции и ситуации, которые, если верить, человек уже видел и ранее испытывал, является результатом воскрешения спонтанных фантазий, которые он хотел бы воплотить в действительности.

Феномен пытались объяснить даже ученые из области физики. Согласно их концепции, прошлое, настоящее и будущее происходит в какой-то момент одновременно. Запланировать и предугадать этот момент невозможно. К тому же, наш мозг способен воспринимать только настоящее.

Обоснование эффекта дежавю в наши дни

С течение времени мнения ученых расходились, сходились, но общее в их суждениях все же присутствовало – эффект дежавю так или иначе связан с процессами происходящими в головном мозге человека. Как и почему мы ощущаем уже ранее прожитые эмоции – ответа однозначного не нашлось.

Современные ученые единогласны во мнении, что дежавю все-таки является результатом сбоев, происходящих в определенных областях головного мозга, т.е. таким образом, память человека является ложной, посылая мнимые сигналы, и человек воспринимает желаемое за действительное.

Учеными так же были выявлены возрастные периоды, когда эффект дежавю наиболее вероятен. Как правило, это подростки от 16 до 18 лет и люди более зрелые: от 35 до 40 лет. Так, активность проявления дежавю в подростковом возрасте объясняется их восприятием на все происходящее с ними. Как известно, подростки в этом возрасте воспринимают все довольно резко, реагируют на многие вещи драматично, принимая все происходящее близко к сердцу. Во многом это зависит от недостатка опыта и знаний. По мнению ученых, в данном случае подростки сами того не подозревая обращаются за помощью к ложной памяти, тем самым провоцирую эффект дежавю.

Во второй период активности (35-40 лет) проявление эффекта оправдывается моментами ностальгии, желанием вернуть некоторые значимые истории в жизни, что бы исправить или пережить их снова. Вот тут как раз дежавю может проявляться не как действительно бывшие ощущения и моменты, а как те, что лишь хотелось бы сделать такими. Т.е. фактически люди сами придумывают себе истории прошлого и они, по сути, являются не настоящими, а лишь предполагаемыми. По большому счету воспоминания всегда слегка идеализируемые, потому проявление дежавю в данный период возраста как нельзя более логично характеризует появление эффекта.

Исследование эффекта продолжается и по сей день. Учены, проводившие эксперименты, организованные в одном из университетов штата Колорадо выдвинули иную теорию проявления эффекта дежавю. Суть эксперимента заключалась в следующее — участникам были показаны:

  • фотографии знаменитых людей,
  • выдающихся личностей разных сфер жизни,
  • различные культурные памятники и достопримечательности известные во всем мире.

Опрашиваемых просили назвать имена людей и дать названия местам и памятникам, изображенным на фотографиях. В этот момент измерялась мозговая активность испытуемых. Выяснилось, что гиппокамп (внутренняя область, расположенная в височных долях головного мозга) даже у не знающих правильного ответа опрашиваемых людей все равно приходила в состояние полной активности. После исследования люди признались, что когда не в состоянии были дать правильное имя или название, то в их сознание приходили некоторые ассоциации с тем, что ранее они видели. Поэтому некоторые ученые пришли к мнению, что раз мозг человека может проводить дополнительные ассоциации знакомых ситуаций с совершенно не известными, полностью объясняет явление под названием дежавю.

Дежавю: болезнь или мистика?

И все же, сколько бы ученных не проводили исследования и не размышляли на тему феномена дежавю, однозначных ответов дать никто не может. Есть так же предположения, что данное явление может быть признаком психического расстройства.

Крис Моулин – исследователь одного из университетов в Лидсе рассказывал о своем личном наблюдении относительно данного явления. Дело в том, что когда-то в одной из клиник ему довелось столкнуться с пациентом, который утверждал, что находится в данном лечебном заведении уже не первый раз, тогда как по всем записям присутствие пациента ранее зафиксировано не было. Позже Моулин задался целью найти людей со схожими симптомами и, наконец-то, собрав группу людей, было принято решение исследовать их при помощи гипноза. Всего в исследовании участвовало 18 добровольцев. Суть эксперимента заключалась в том, что людям был показан список, состоящий из 24 слов, после ознакомления с которыми людей вводили в состояние гипноза. После пробуждения все они утверждали, что испытывают чувство, будто ранее ими были замечены слова, обведенные красным цветом, вот только где и при каких обстоятельствах, а так же какие именно слова они видели никто из испытуемых сказать не смог.

На основе полученных данных ученые пришли к выводу, что дежавю – это совсем не частичное воспоминание прошлой или параллельной жизни или же грезы о будущем, а результат сильного стресса, или депрессии. Если верить ученым, то дежавю является неким психологическим заболеванием. Но это, если полагаться на конкретно данное исследование. Потому как соответствующие специалисты в области медицины не берутся решать подобные разлады психики, а значит, мы снова имеем дело с очередной теорией.

Подведем итоги

Конечно, еще не раз мы будем сталкиваться с новыми открытиями в области изучения такого феномена как дежавю, потому что все до конца не изведанное не легко оставить без логического разъяснения. В то же время, если верить теории врачей-исследователей, утверждающих, что дежавю является результатом психологических расстройств человека, то возникает вполне логичный вопрос: почему не известны способы решения этой «проблемы»?

В тоже время, если задуматься, то очень многие люди время от времени испытывают ощущение дежавю, и если говорить на чистоту, не всегда в определенный возрастной период. Более того, не всегда ощущение пережитого приходит после каких-либо потрясений, плохого сна или наоборот – отличного отдыха.

Спрогнозировать появление очередного подобного ощущения невозможно, ровно, как и вызвать его самостоятельно. Это еще раз доказывает, что данное явление каким-то образом связано с нашим сознанием и процессами, происходящими в головном мозге.

Как бы там ни было, а сам по себе феномен не представляет для человека никакой опасности. Мы отдаем себе отчет во всем происходящем и многие даже могут объяснить для себя те или иные ощущения или ситуации, которые они испытывают в качестве дежавю. А стало быть, серьезных нарушений в сознании человека не происходит, причинить нам это вред не может, а значит — нет поводов для беспокойства.

Дежавю - этонеобычный эффект, при котором настоящее воспринимается как прошлое. Такому явлению с давних времен люди пытались найти объяснение. Забытые сновидения, фантазии, сильная усталость, реинкарнация - множество идей и теорий выдвигают ученые, экстрасенсы, психологи и парапсихологи.

Происхождение слова "дежавю"

Французское словоdéjà vu звучит как«дежавю» на русском языке. Этот феномен передает ощущение человека, что он уже был в этом месте или знает людей, которых до этого момента никогда раньше не встречал.

Эффектдежавю (перевод слова - «уже виденное») имеет и противоположное явление.Jamais vu - «никогда не виденное». Оно происходит в тот момент, когда человек не узнает, не вспоминает знакомую ситуацию или место.

Само слово «дежавю» в русском языке обычно пишется слитно. Это отличие от французской версии не имеет под собой серьезных обоснований. Такое написание принято использовать для простоты и удобства.

Эффект дежавю

Дежавю - этоизвестный термин, который часто используется в психологии, психиатрии, повседневной жизни. Дежавю, или ложное воспоминание, является психическим состоянием. Во время его у человека создается ощущение, что он уже был в подобном месте или ситуации.

Феномен дежавю возникает неожиданно, длится несколько секунд и также внезапно пропадает. Его невозможно вызвать искусственным путем. В книге «Психология будущего» Эмиль Буарак впервые использовал подобный термин.

У здоровых людей эффект дежавю бывает несколько раз в жизни. Больные эпилепсией способны испытывать такое ощущение по нескольку раз в день. При этом дежавю у них часто сопровождается галлюцинациями.

Почему происходит дежавю?Ранние христиане утверждали, что феномен связан с реинкарнацией человека, его воспоминаниями о прошлых жизнях. Однако в VI веке эта теория была признана высшей церковной властью еретической.

Причины возникновения дежавю

Дежавю - это состояние психики, при котором создается отчетливое ощущение, что индивид уже испытывал подобные чувства или бывал в такой же ситуации. Такое воспоминание не связано с конкретными моментами из прошлого. Оно относится к прошлому в целом, человек не может идентифицировать подобную ситуацию со схожей в своем сознательном прошлом.

Исследованием феномена занимались психологи, экстрасенсы, медики, священники. Почему возникает дежавю?Что провоцирует его появление? Существует несколько предположений, почему феномен иногда происходит со здоровыми людьми.

  1. Забытые сны или фантазии. Они проявляются, когда человек попадает в место или ситуацию, которую видел в мечтах или сновидениях.
  2. Усталость или сонное состояние также способствует забыванию. Воспоминания стираются из памяти. Когда человек вновь оказывается в подобной ситуации - возникает эффект дежавю.
  3. Эмоциональное состояние в период полового созревания или кризиса среднего возраста, когда человек пытается предвосхитить картины идеального будущего или ностальгирует об ушедшем времени.
  4. Аномалия развития мозга. Эта гипотеза принадлежит американским ученым, которые выяснили, что недостаток серого вещества в подкорке может спровоцировать эффект дежавю.
  5. Серьезные проблемы, связанные с психическим состоянием человека, которые необходимо устранить с помощью профессиональной медицины.

Виды дежавю

Что означает дежавю? Это обобщенный термин. Он включает в себя зыбкие воспоминания о звуках, запахах, местах, ситуациях, чувствах и ощущениях. На самом деле эффект дежавю разграничен более узкими понятиями.

Déjà visité («дежа визите») - уже был здесь. Находясь в новом месте человек ощущает, что оно ему знакомо. Что он уже находился здесь когда-то. Этот термин связан с местом и ориентировкой в пространстве.

Presque vu («преске вю») - почти увиденное. Наиболее популярное явление, когда человек не может вспомнить слово, название, имя, фразу. Такое состояние очень мешает, отвлекает. До 2-3 дней может задержаться в мыслях поиск нужного слова.

Déjà vécu («дежа векю») - уже слышал звуки и запахи. Это смутное ощущение того, что человек может предсказать, что будет дальше. Он вспоминает знакомые запахи или слышит звуки, которые дают толчок для дальнейших воспоминаний. Но эффект ограничивается только ощущениями. Дальнейших воспоминаний не случается.

Déjà senti («дежа сенти») - уже чувствовал. Ощущение, что чувства или эмоции уже были. Будто человек уже чувствовал то же самое, что и в данный момент.

Противоположный эффект

Jamais vu («жамевю») - на русский язык переводится как «никогда не виденное». Это ситуация, когда человеку знакомо место, обстановка, окружение, но он не узнает ее. Такой феномен создает ощущение другой реальности. Человеку кажется, что он находится в другом времени, незнакомом месте.

Такое искажение памяти является подвидом криптомнезии, его соотносят с психическими расстройствами. Жамевю встречается редко и является признаком шизофрении, старческого психоза.

Частое дежавю

Редко встречается у здоровых людей частое дежавю. Это случается при наслаивании обработки нескольких видов памяти. Частое дежавю, сопровождаемое тревогой, запахами - функциональное расстройство, которое следует лечить у психолога, невролога. Также частое дежавю является симптомом временно-долевой эпилепсии.

В основе феномена лежит индивидуальная нейрофизиологическая аномалия. Она может быть врожденной или приобретенной (например, после нейрохирургической операции). Психиатры предупреждают, что частое дежавю может быть начальным этапом психического расстройства личности.

Исследования дежавю

Дежавю - этоинтересный феномен, научными исследованиями которого стали заниматься чуть более века назад. Немецкие ученые в XIX столетии предположили, что феномен проявляется в момент сильной усталости. Именно тогда и происходят сбои в коре головного мозга.

Зигмунд Фрейд считал, что дежавю возникает вследствие воскрешения подсознательных, забытых фантазий. Артур Аллин утверждал, что феномен является фрагментом забытого сна.

Герман Сно выдвинул гипотезу, что память хранится в виде голограмм. Каждый ее фрагмент содержит определенную информацию. Чем меньше фрагмент голограммы - тем расплывчатее воспоминание. В момент совпадения реальной ситуации с каким-либо фрагментом памяти происходит эффект дежавю.

По теории Пьера Глура память состоит из 2 систем - восстановления и узнавания. Когда происходит дежавю - активируется система узнавания, а система восстановления временно отключается.

Научное обоснование феномена

Современные ученые считают, что феномен дежавю связан с определенной зоной мозга. Она называется гиппокамп. Именно эта зона отвечает за идентификацию объектов. С помощью экспериментов было выявлено, что зубчатая извилина гиппокампа позволяет мгновенно распознать малейшие различия в схожих образах.

Человек, переживая что-либо в настоящем, способен соотнести свои ощущения с прошлыми чувствами и попытаться спрогнозировать свою реакцию в будущем. В этот момент включаются необходимые области мозга, начинает взаимодействовать кратковременная и долговременная память. То есть прошлое, настоящее и будущее присутствуют в мозге человека. Поэтому события настоящего могут восприниматься как прошлое - вот почему происходит дежавю.

Гиппокамп делит опыт человека на прошлое и настоящее. Иногда впечатления бывают слишком похожи, человек бывает в идентичных ситуациях множество раз. В связях между долговременной и кратковременной памятью происходит небольшой сбой. Гиппокамп сопоставляет похожие воспоминания, узнает мизансцену - тогда и возникает дежавю.

Мистическое обоснование феномена

Специалисты в области парапсихологии, экстрасенсорики предполагают, что явление дежавю напрямую связано с реинкарнацией. Жизнь человека - определенный этап приобретения знаний и опыта. После окончания одного этапа начинается новый виток жизни. В следующем воплощении человеку предстоит пройти другой путь и приобрести другой опыт и знания.

Сторонники реинкарнации утверждают, что феномен дежавю - воспоминания о прошлых жизнях, пройденных этапах. Так же как человек способен узнать место или ситуацию, он может опознать человека, знакомого из прошлой жизни. Именно этим и объясняются сильные чувства к незнакомым людям с первого взгляда. Это может быть любовь или ненависть. Такие чувства подтверждают, что в прошлых воплощениях люди были знакомы.

Каждый из нас слышал о таком чувстве как дежавю, а большинство его испытывало. Чувство, когда ты уже это видел, был здесь, говорил с кем-то, все это уже было… Мы можем в деталях вспомнить помещения, в которых до этого мы никогда ранее не были, людей, с которыми мы никогда до этого не встречались и тому подобное. Почему это происходит? Как оно появляется? Многие задаются этими вопросами, но ответы на них все так же еще поглощены мраком.

План статьи:

Дежавю это...

Впервые термин «дежавю» (d?j? vu – уже виденное) был использован французским психологом Эмилем Буараком (1851-1917) в своей книге «Психология будущего». До этого, это странное явление характеризовалось как «ложное узнавание» или же «парамнезия» (обманы памяти при нарушении сознания), либо же «промнезия» (синоним дежа вю).

Существуют также несколько сходных явлений: deja vеcu ("уже пережитое"), deja entendu ("уже слышанное"), jamais vu ("никогда не виденное"). Эффект противоположный дежавю – жамэвю, для него характерно, когда человек не узнает знакомые ему вещи. Данный эффект отличается от потери памяти тем, что данное состояние наступает совсем внезапно, к примеру, ваш друг во время беседы с Вами, может вдруг показаться Вам абсолютно не знакомым человеком. Все знания, которые Вы имели об этом человеке, просто исчезают. Но явление жамэвю встречается гораздо реже, чем дежавю.

Ученым довольно сложно изучать данные эффекты, так как они в свою очередь относятся исключительно к человеческим ощущениям и чувствам. С точки зрения физиологии причина всех этих явлений находится в головном мозге. Очень сложно экспериментировать в этой области, так как даже самое незначительное вмешательство может сделать человека инвалидом, глухим, слепым или еще хуже парализованным.

Изучение «дежавю»

Научное изучение феномена дежавю протекало не столь активно. В 1878 году в немецком психологическом журнале было выдвинуто предложение, что ощущения «уже увиденного» возникает в том случае, когда процессы восприятия и осознания, которые в основном происходят одновременно, в том или ином случае рассогласовываются в силу, к примеру, . Данное объяснение стало одной из сторон теории, которая в свою очередь предполагает причину появления дежавю в загруженности мозга. Если сказать другими словами, то дежавю возникает в том случае, когда человек очень устал, и в головном мозге появляются своеобразные сбои.

Судя по другой стороне теории, то эффект дежавю – это результат хорошего отдыха мозга. В таком случае процессы происходят быстрее в несколько раз. Если мы имеем возможность обрабатывать тот или иной образ довольно быстро и легко, то наш мозг, на уровне подсознания интерпретирует это как сигнал того, что мы уже видели ранее. Как писал в 1889 году американский физиолог Уильям Х. Бернхам, который и был автором данной теории – «когда мы видим странный объект, его незнакомый вид в значительной степени обусловлен трудностью, с которой мы сталкиваемся при осознании его характеристик. Но тогда, когда мозговые центры окончательно отдохнули, восприятия странной сцены может показаться настолько легко, что вид происходящего покажется уже знакомым».

Позднее за изучение эффекта дежавю взялся Зигмунд Фрейд и его последователи. Ученый полагал, что чувство «уже виденного» возникает у человека в результате спонтанного воскрешения в его непосредственной памяти подсознательных фантазий. Что касается последователей Фрейда, то они в свою очередь считали, что дежавю является результатом борьбы «Я» с «Оно» и «Супер – Я».

Некоторые люди объясняют свои дежавю тем, что ранее незнакомые места или вещи они уже видели во . Эта версия также не исключена учеными. В 1896 году Артур Аллин, профессор психологии в Университете штата Колорадо в Булдере, выдвинул теорию о том, что эффект дежавю – это напоминание о фрагментах забытых нами сновидений. Наши эмоциональные реакции на новый образ могут воспроизводить ложное чувство узнавания. Эффект дежавю возникает, тогда когда наше внимание внезапно на короткий промежуток времени отвлекается во время нашего первого знакомства с новым образом.

Также явление дежавю характеризуют еще как проявление ложной памяти, то есть в работе мозга, а если быть более точным, то в определенных его областях, происходит некоторый сбой, и он начинает принимать незнакомое за известное. Для так называемой ложной памяти, характерны такие возрастные периоды, когда активность этого процесса выражена больше всего – от 16 до 18 и от 35 до 40 лет.


Всплеск во время первого периода объясняется эмоциональной выраженностью подросткового периода, способностью слишком остро и даже драматично реагировать на те или иные события, за отсутствием жизненного опыта. В таком случае человек обращается за помощью к фиктивному опыту, получая его непосредственно из ложной памяти. Что касается непосредственно второго пика, то он в свою очередь, также приходится на переломный возраст, но это уже кризис среднего возраста.

На этом этапе дежавю является моментами ностальгии, какие-то сожаления о прошлом, желание вернуться в прошлое. Такой эффект можно еще назвать обманкой памяти, так как воспоминания могут быть даже не настоящими, а предполагаемыми, прошлое представляется в качестве идеального времени, когда все еще было прекрасным.

В 1990 году психиатром из Нидерландов Германом Сно было выдвинуто предположение, что следы памяти хранятся в головном мозгу человека в виде некоторых голограмм. Голограмму от фотографии отличает то, что каждый фрагмент голограммы несет всю информацию, которая необходима для восстановления целого изображения. Чем такой фрагмент мельче, тем соответственно воспроизводимая картина расплывчата. По теории Сно, возникающее чувство уже виденного получается в том случае, когда какая-то небольшая деталь сложившейся ситуации довольно тесно совпадает с неким фрагментом памяти, который в свою очередь вызывает в воображении неясную картину прошлого события.

Пьер Глур, нейропсихиатр, в 1990-х годах проводил эксперименты, и упорно настаивал на том, что память пользуется особыми системами «восстановления» (retrieval) и «узнавания» (familiarity). В своей работе, которая была опубликована в 1997 году, он рассуждал о том, что феномен дежавю проявляется в довольно редкие моменты. Когда наша система узнавания активизирована, а система восстановления – нет. Другие ученые настаивают на том, что система восстановления не может быть отключена полностью, но может быть просто рассогласована, что в свою очередь напоминает теорию усталости, которая была выдвинута гораздо раньше.

Физиологическое объяснение

Но, не смотря, ни на что, ученые все же смогли разобраться в том, какие части головного мозга участвуют в процессе в то время, когда человек испытывает чувство дежавю. Стоит отметить тот факт, что разные части мозга отвечают непосредственно за разные варианты памяти. Лобная часть несет ответственность за будущее, височная за прошлое, а основная – промежуточная – отвечает за наше настоящее. Когда все эти части головного мозга выполняют свою обычную работу, когда сознание находится нормальном состоянии, то ощущение того, что что-то должно произойти, может появиться только в том случае, когда мы думаем о будущем, беспокоимся о нем, предупреждаем его или же строим планы.

Но не все так просто как нам бы хотелось. В нашем головном мозге существует такая область (амигдала), которая непосредственно задает эмоциональный «тон» нашему восприятию. К примеру, когда Вы ведете беседу с кем-либо и видите, как у Вашего собеседника меняется выражение лица, именно амигдала в считаные доли секунды дает сигнал о том, как именно стоит на это реагировать. По неврологическим понятиям фактически продолжительность «настоящего» настолько коротка, что мы столько не переживаем, сколько запоминаем.

Короткая память хранит информацию на протяжении нескольких минут. За это в свою очередь отвечает гиппокампус (hippocampus): воспоминания, которые в свою очередь связаны с тем или иным событием, разбросаны по разным чувственным центрам мозга, но соединяются они в определенном порядке гиппокамусом. В том числе существует еще и долгосрочная память, которая располагается на поверхности мозга, вдоль височной части.

В действительности, вполне справедливо отметить, что прошлое, настоящее и будущее существует в нашем мозге, не имея при этом четких границ. Когда мы переживаем что-то в настоящем, то сравниваем его с похожим прошлым и уже решаем, как в данный момент следует реагировать на происходящее в ближайшем будущем. Именно в этот момент и включаются все необходимые области мозга. В том случае, когда связей между кратковременной и долговременной памятью слишком много, настоящее может восприниматься как прошлое и в таком случае возникает эффект дежавю.

В качестве объяснения этого феномена можно привлечь, и модели глобального сопоставления, как их называют психологи. Та или иная ситуация может казаться человеку знакомой, потому что она довольно сильно напоминает ему хранящееся в его памяти прошлое событие, или же в том случае если она обладает сходством с большим количеством удерживаемых в памяти событий. То есть Вы уже были в идентичных и довольно сильно похожих ситуациях уже не один раз. Таким образом, Ваш мозг суммировал и сопоставил данные воспоминания, вследствие чего, узнал похожую на них картинку.

Реинкарнация или перезагрузка?

Многие люди склоняются к тому, что дежавю имеет какие-то загадочные, а то и мистические корни. Случается это вследствие того, что ученым толком не удается объяснить, почему возникает дежавю. Парапсихологи объясняют дежавю теорией реинкарнации, в том случае, если человек проживает не одну жизнь, а несколько, то он может вспоминать некоторые эпизоды одной из них.

Древние греки верили в реинкарнацию, даже ранние христиане и довольно знаменитый швейцарский психолог Карл Густав Юнг, который в свою очередь полагал, что проживает две параллельные жизни. Одна жизнь – это его, а вторая – это жизнь доктора, который жил в ХVIII веке. Стоит также отметить, что о дежавю упоминал и Лев Толстой.

Тина Тёрнер, когда приехала в Египет, вдруг увидела довольно знакомые пейзажи и предметы, и вспомнила о том, что во время фараонов она была подругой знаменитой царицы Хатшепсут. Что-то подобное испытала и знаменитая певица Мадонна во время своего посещения императорского дворца в Китае.

Многие предполагают, что «уже увиденное» - это и есть генетическая память. В этом случае, неловкое чувство дежавю объясняется как воспоминание о жизни предков.


Многие психологи полагают, что это явление может быть всего лишь функцией самозащиты человека. Когда мы находимся в неловкой ситуации или в незнакомом нам месте, мы автоматически начинаем искать какие-то знакомые вещи или предметы, делается это для того, чтобы как-то поддержать свой организм в момент психологического стресса.

Явление дежавю достаточно распространенное. Специалистами было установлено, что 97% людей хотя бы один раз, но испытывали это чувство. Случались и такие довольно уникальные случаи. Когда человек переживает чувство дежавю практически каждый день. В основном это чувство в некоторой степени сопровождается легким чувством дискомфорта, но иногда это может пугать.

Психиатры так же утверждают, что часто возникающее дежавю может быть вызвано симптомом временно-долевой эпилепсии. Во многих случаях это не опасно. Помимо этого, некоторые проводимые исследования показали, что дежавю можно вызвать искусственно, или с помощью гипноза, или же с помощью электрической стимуляции височных долей мозга.


Это удивительное явление пытаются объяснить даже физики. Существует этакая экстатическая концепция, согласно которой прошлое, настоящее и непосредственно будущее происходит одновременно. Наше сознание же в свою очередь может воспринимать только то, что мы называем «теперь». Физики объясняют феномен дежавю, некоторым сбоем во времени.

Несмотря на то, что это явление странно и загадочно, так как оно не представляет для человека никакой опасности, значит, что каждый человек сам лично может объяснить непосредственно для себя, почему та или иная ситуация или предмет кажутся ему знакомыми. Возможно, Вы когда-то видели его мельком по телевизору или же просто прочитали о нем в какой-то книге.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Давайте честно, вы когда-либо узнавали места, в которых бывали первый раз в жизни?

С вами происходили события, похожие на уже случавшееся ранее либо ? Если такое было, поздравляем – вы относитесь к подавляющему большинству человечества в 97%, которых шокировало чувство дежавю.

Почему нас так ошарашивают какие-то несколько секунд, когда это ощущение возникает и бесследно ускользает? Потому что дежавю – это одно из наиболее странных , неизученных и неконтролируемых переживаний человека.

Значение слова дежавю

Под кокетливым французским названием déjà vu, в дословном переводе означающим «уже виденное », кроется определенное психическое состояние личности, когда кажется, что происходящее уже переживалось. Когда все выглядит знакомым до мелочей, и знаешь, что произойдет в следующее мгновение.

Этот феномен проявляется неожиданно , его невозможно вызвать искусственно. Порой это чувство приходит на секунды, иногда длится дольше, мощнее. Из-за того, что поймать момент ощущения «уже виденного», а тем более его исследовать невозможно, ученые до сих пор расходятся во мнении, что такое дежавю.

Более ста лет это явление остается «терра инкогнито» для пытливых умов. А малоизученные феномены, как известно, порождают массу нереальных теорий и .

Что такое дежавю, теории

Список выдвигаемых объяснений не будет полным, поскольку постоянно пополняется и изменяется. Итак. рассмотрим их все.

Сбой памяти

Медики утверждают, что это ошибка памяти. Во время дежавю мозг человека одновременно активизирует центры, управляющие восприятием происходящего сейчас и зоны долговременной памяти. Сознание экстраполирует настоящее в то, что уже давно известно и привычно.

По этой теории значение слова дежавю – это определенных центров мозга . Причину появления этой ошибки они не объясняют.

Реализация забытых сновидений

Прародитель психоанализа Зигмунд Фрейд считал дежавю результатом активизации , который мы видели и забыли. Но что-то послужило импульсом для его появления из глубин подсознания.

Те, кто занимается изучением снов и процессами их запоминания уверены, что мозг готовит несколько вариантов реализации будущего . Мы же большинство из его наработок забываем. Но эта информация остается и порой возвращается яркими произвольными вспышками.

Цикличность жизни Вселенной

Вселенная живой организм, проходящий множество циклов, которые могут повторяться в неизменном виде либо с изменениями. А дежавю – это знак, что мы повторяем шаги из прошлого ее цикла. Так зачастую думают парапсихологи и приверженцы всего мистического.

Результат нашей реинкарнации

По мнению некоторых исследователей, мы на самом деле переживали и чувствовали то, что кажется нам знакомым сегодня, в прошлых жизнях . В эту версию серьезно верили очень многие психологи, и наши современники продолжают ее культивировать. Считается, что мы помним все на генетическом уровне.

Реакция на стресс

Многие ученые считают, что дежавю — это реакция организма на стресс либо травмы мозга и они не опасны. Однако психиатры относятся к этому явлению, как к предтече психических заболеваний (типа ).

Считается, что причиной подобных явлений является болезнь , хотя и здоровые люди могут испытывать подобные переживания. Логику рассуждений можно понять. Однако психиатры признаются в своем бессилии понять природу феномена и ответить на вопрос: «Что это, по сути, значит».

Эффект проявления пытливого ума

Так на явление дежавю смотрят философы. В моменты этого состояния мы меняемся, становимся другим – более чувствительными, развитыми. Важно, что философия исследует уже виденное по отношению к непреходящим ценностям бытия: совершенству природы, вечному разуму.

Многие философы считают, что дежавю есть у каждого и в каждый момент . Но его быстротечность не позволяет нашему мозгу заметить и осознать его. Но эпизодически все же это получается и мы бываем ошарашены непонятно откуда появившейся в голове информацией (картинкой).

Временная петля

Когда тем же философам приходится объяснять данный феномен, относящийся к событиям житейского плана, они пользуются теорией о нашем субъективном восприятии времени. Мы считаем, что во времени есть прошлое, настоящее и будущее. Просто, как линия. Но в философии каждое событие способно одновременно происходить во всех трех ипостасях.

К мыслителям присоединяются физики. Они утверждают, что время имеет много слоев и оно реально, как пространство. Сторонники этой гипотезы уверены, когда происходит ошибка в четвертом измерении (времени), непроизвольно просачиваются картинки из будущего, которые нам видеть нельзя, и происходит дежавю.

Причины возникновения дежавю

Исследователи феномена разных профилей по многим аспектам не имеют единого мнения. Но все они единодушны в том, что это не игра судьбы, а предлог приостановиться и проанализировать свое состояние.

Причинами эффекта дежавю зачастую называют:

  1. яростное стремление вообразить свое счастливое будущее в возрасте от 15 до 19 лет;
  2. переживания о прошедшей молодости в 35-40 лет;
  3. аномалии в мозге;
  4. усталость организма;
  5. назревающие психические заболевания;
  6. сновидения, мечты, которые мы забываем до определенного момента-катализатора.

Что с этим делать?

С точностью можем сказать одно, не следует впадать в панику ! Хотя ощущения от подобных переживаний не очень приятны, поводов для записи к врачам нет. Если дежавю проявляется редко, воспринимайте его, как приключение и только.

При частых вспышках в сопровождении тревоги либо страха (часто характеризует ) лучше обратиться за помощью и выяснить источник проблемы.

Если вы пережили мощное дежавю, постарайтесь быстрее справиться с эмоциями , а не копаться в вероятностях, возможностях происходящего. Глубоко вдохните и выдохните, расслабьтесь и попробуйте отвлечься. Сложно сделать это самостоятельно – поговорите с психологом.

Подумайте, самые умные люди планеты дольше века не могут сформулировать ответ на вопрос: «Что такое на самом деле дежавю?». Значит, и вам беспокоиться не о чем!

Живите, радуйтесь жизни каждый день!

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

Вам может быть интересно

Феномен - что это, как правильно ставить ударение и примеры феноменального Социофоб - это человек, который любит уединение или больной человек, страдающий социофобией Что такое апгрейд вообще и как проводить upgrade компьютера Пруф - что это такое и почему в интернете требуют proof или пруфлинк Что такое девайс и чем он отличается от гаджета
Трабл - что это такое и когда упоминание слова траблы будет уместно Абсурд - это оценочное суждение или философская категория Прививка от столбняка - особенности вакцинации взрослых и детей, противопоказания и возможные побочные действия Незачто или не за что - как правильно пишется Как правильно пишется «несмотря на» ЛОЛ - что это такое и что значит lOl в интернете



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Гэвин Кеннеди - Договориться можно обо всем! Гэвин Кеннеди - Договориться можно обо всем! Иван Ефремов: Таис Афинская Иван Ефремов: Таис Афинская Что болит в левом боку под ребрами? Что болит в левом боку под ребрами?