چگونه آواز خواندن را در خانه یاد بگیریم؟ قوانین و تمرین های خودآموزی برای آواز خواندن در خانه. چگونه یاد بگیریم که خوب و صحیح آواز بخوانیم اگر صدا نداریم؟

اکثر مردم تصور می کنند که یادگیری آواز خواندن زیبا فقط در یک روز غیرممکن است، زیرا اگر طبیعت استعداد خوانندگی را نشان نداده باشد، لازم نیست تلاش کنید، فقط وقت تلف کردن خواهد بود. با این حال، بسیاری از تجربیات خود آموخته اند که با تمرین و آموزش مستقل می توان به نتایج خوبی دست یافت.

مرحله 1: ایجاد صدای مناسب با کمک تمرینات بدنی

اگر استعداد طبیعی برای خوانندگی ندارید، باید خودتان آن را ایجاد کنید و در مرحله اولیه آن را تقویت کنید. تمرینات بدنی ویژه و مؤثری وجود دارد که حتی خواننده های مشهور و ستاره های تجارت نمایش به آنها متوسل می شوند.

1. به جلو خم شوید.

بسیاری از افراد با این تمرین آشنایی دارند که بیشتر افراد از دوران مدرسه آن را در کلاس های تربیت بدنی انجام می دادند. پاهای شما باید به اندازه عرض شانه باز باشد و بازوها باید در امتداد بدن شما کشیده شوند. در مرحله بعد، از این حالت، باید یک خم شدن صاف به جلو داشته باشید و بازوهای مستقیم خود را به سمت زمین بگیرید، تقریباً یا کاملاً با نوک انگشتان به آن برسید. هنگام خم شدن، باید به طور فعال از طریق بینی نفس بکشید و هنگام صاف کردن، باید به طور غیرفعال از طریق دهان بازدم کنید.

با سرعت یک قدم معمولی به جلو خم شوید و صاف شوید. 12 رویکرد را انجام دهید، هر کدام 8 خم به جلو. این ورزش نه تنها برای خواننده ها، بلکه برای افرادی که می خواهند با درد قلب و کبد کنار بیایند یا حملات آسم را تسکین دهند نیز مفید است. حتی خوانندگانی که استعداد طبیعی در خوانندگی دارند نیز به این تمرین متوسل می شوند.

1. دستان خود را دور خود حلقه کنید.

ماهیت تمرین این است که شانه های خود را با دستان خود "بغل کنید". بازوهای خود را موازی یکدیگر نگه دارید، اما از روی آنها عبور نکنید. در حالی که خود را در آغوش می گیرید، به شدت از بینی نفس بکشید. در حالی که هر دو دست را به طرفین باز کرده اید بازدم کنید. تمرین به شدت انجام می شود. این کمک می کند تا تمام اندام های درگیر در شکل گیری صداها را صدا کنند. در صورت ایجاد درد باید از ورزش خودداری کنید.

مرحله 2: شعار دادن

پس از آماده کردن بدن برای آواز خواندن با کمک تمرینات، می توانید شروع به ذکر کنید. چندین روش مختلف وجود دارد، اما روش کلاسیک همان چیزی است که در مدرسه توسط معلمان موسیقی استفاده می شد. آواز خواندن را می توان با خواندن ترکیبی از صداهای "i"، "u"، "o"، "e" و ترکیب این صداها با سایر حروف الفبا انجام داد.

بهترین گزینه ها برای آواز خواندن برای باز کردن صدای شما:

• «کرو-کری-کر-کرو»؛
• "lu-li-le-lo"؛
• "ri-ru-ro-re"؛
• "شی-شه-شو-شو"؛
• "gi-ge-gu-go."

توصیه: در حین شعار دادن مراقب بدن خود باشید. به احساسات خود گوش دهید و آنها را روشن کنید. نت های بلند را با آرامش بخوانید. هر چه صدا بالاتر باشد، خمیازه باید عمیق‌تر باشد. هنگام آواز خواندن صدای خود را سفت نکنید و تحت هیچ شرایطی به زور نخوانید. شعارها برای افراد با توانایی های مختلف نوشته می شود. اگر نمی توانید یکی را انجام دهید، می توانید آن را نادیده بگیرید تا تارهای صوتی خود را پاره نکنید. شروع به خواندن بی صدا کنید، و سپس با "گرم شدن" دستگاه، صدا را افزایش دهید.

سایر گزینه های شعار:

1. "بم-بم-بوم."

این شعار برای مبتدیان عالی است. سعی کنید حرف "ب" را به وضوح و فقط با لب های خود بخوانید. هنگام تغییر روی "o"، استراحت کنید، این صدا را با اینرسی بخوانید. دقت کنید که «بم» به «بم» تبدیل نشود. حرف "m" را در دندان های خود نگه دارید، لرزش را در آن جمع کنید، که در آواز خواندن بیشتر مفید خواهد بود.

1. "بوم-مو-بوم-مو."

شعار مشابه قبلی است ، فقط در آن اصل اصلی انتقال لرزش انباشته شده به صدای "o" در هجای "mo" است. در همان زمان، فک آزادانه حرکت می کند و حنجره منقبض نمی شود.

1. صدای جاروبرقی یا "wf-wf-wf".

تمرین خواندن به ماساژ تارهای صوتی کمک می کند. این کار باید با کشیدن هوا به داخل ریه ها و چرخاندن صدا به سمت نت هایی که برای شما راحت تر هستند انجام شود. عبارت شعار را به طور یکنواخت بخوانید، صداهای "پریدن" از خود در نیاورید.

ممکن است جلوگیری از پرش صدا بسیار دشوار باشد. بنابراین، برای حفظ جریان یکنواخت هوا که از دهان شما خارج می شود، تصور کنید که آب در یک جریان یکنواخت از آن خارج می شود. آب به نقاطی برخورد نمی کند و قطع نمی شود.

شعار را با گردن آرام اجرا کنید. با دست خود بررسی کنید که محل نرم زیر چانه نیشگون یا کشش نداشته باشد. مداحی حدود 2-3 دقیقه طول می کشد.

1. صدای آژیر.

برای این شعار باید خود را به عنوان یک آژیر تصور کنید. همه نمی توانند چنین شعاری را انجام دهند. شما باید با صدای سینه (معمولی، محاوره ای) آواز بخوانید.

1. غر زدن.

برای این شعار شما باید یک موقعیت راحت برای خود انتخاب کنید. دراز بکشید یا پشت خود را به دیوار تکیه دهید، اما این کار ضروری نیست، می توانید تمرین را در حالت نشسته انجام دهید. نکته اصلی این است که استراحت کنید و دچار تنش نشوید. باید تصور کنید که چگونه یک طناب بلند از بدن عبور می کند. تصور کنید که از سر شما بیرون می آید و انتهای دیگر آن به سقف بسته شده است. طناب کشیده است. اکنون باید سعی کنید با صدایی که معمولاً با آن صحبت می کنید "mm-mm" را زمزمه کنید. صدایتان را بلند نکنید تا رباط هایتان پاره نشود. حدود 2-3 دقیقه به این صورت مونو کنید.

1. «بو-دا-بو-دا».

این آواز برای حروف صدادار و صامت متناوب است. عبارت را باید در یک نفس خواند. ابتدا یک نفس کوتاه بکشید و سپس روی هجاهای تاکید شده در این عبارت نفس بکشید.

1. هر عبارت آوازی، به عنوان مثال: "in sa-du، in o-go-ro-de."

عبارت شعار را با هر شعاری برای صداهای متناوب جایگزین کنید.

ذکر بخشی جدایی ناپذیر از آماده شدن برای آواز است. اگر فوراً، بدون آن، به خصوص یک فرد ناآماده آواز بخوانید، به راحتی می توانید مشکلات مربوط به صدا را به دست آورید.

مرحله 3: شروع به خواندن

هر فردی با صدای کوک شده منحصر به فرد متولد می شود. تمرین جهانی ثابت کرده است که همه می توانند آواز خواندن را بیاموزند. بنابراین، اگر خود را گرم کرده اید و شعارها را خوانده اید، قبل از شروع به خواندن، مهم است که از جنبه های روانی تنگی خلاص شوید.

آهنگی را که قرار است برای آن آواز بخوانید روشن کنید. اگر آهنگی برای یک قطعه موسیقی تنظیم شده است، بهتر است ابتدا به آن گوش دهید تا بتوانید بعداً آن را تکرار کنید.

نکاتی برای کسانی که شروع به خواندن می کنند:

1. نت های تک را با سازهایی مانند گیتار، پیانو، سازدهنی به صورت هماهنگ بخوانید. ضبط آهنگ های این سازها را در اینترنت پیدا کنید.
2. در محدوده ای بخوان که در دسترس شما باشد. اگر پس از گوش دادن به آهنگی متوجه شدید که هنرمند در حال زدن نت های بالایی است که شما از نظر فیزیکی قادر به زدن آن نیستید، در ابتدا به بهترین شکل ممکن آواز بخوانید. لازم نیست صدای شما با صدای ساز ترکیب شود.
3. با استفاده از تجهیزات ضبط صدا، آواز خود را ضبط کنید. پس از گوش دادن به ضبط، نقاط قوت و ضعف خود را درک کرده و نتیجه گیری مناسبی خواهید گرفت.
4. پس از ضبط آواز خود، سعی کنید در میان نوازندگان موسیقی کسانی را پیدا کنید که با کلیدی مشابه شما می خوانند. با این نوازنده مانند کارائوکه آواز بخوانید، در حالی که اعمال و صداهای خود را کنترل می کنید.
5. هوا را بگیرید تا با شکم خود آواز بخوانید. اگر از قفسه سینه برای این منظور استفاده می شود، ممکن است در حین اجرای ترکیبات به سادگی خفه شوید. برای احساس و توسعه این نوع تنفس، به دیوار تکیه دهید و کف دست خود را روی شکم خود قرار دهید. در حین آواز خواندن احساس کنید که چگونه به داخل و خارج می‌شود.
6. هنگام آواز خواندن به طور طبیعی نفس بکشید. سعی کنید تنفس خود را پرانرژی، اما خاموش و کوتاه نگه دارید.

با پیروی از این روش خودآموزی برای آواز خواندن، می توانید پس از یک روز درس به نتایج خاصی برسید. البته برای مشخص شدن نتیجه، نباید تمرین را متوقف کنید، بلکه روزانه حدود یک ساعت را به این فعالیت اختصاص دهید. این رویکرد به شکل گیری یک پایگاه فنی خوب کمک می کند.

(10 نکته برای کسانی که می خواهند آواز یاد بگیرند)

یک سوال بسیار محبوب در میان افرادی که واقعا آن را می خواهند، اما نمی دانند از کجا شروع کنند. من طرفدار این نظریه نیستم که فقط کسانی که ظاهراً صدا دارند می توانند آواز بخوانند و دلیل آن را توضیح خواهم داد:

1. مطلقاً همه دارای صدا و شنوایی و همچنین یک دستگاه آواز هستند، مگر اینکه شما بیمار جدی باشید.
2. هیچ کس هنوز با مهارت های ذاتی آواز که به وضعیت مناسبی رسیده است متولد نشده است. همه خوانندگان در جایی مطالعه کردند، پیشرفت کردند و بهترین آنها بیشتر آموختند.

واقعیت این است که هر فردی ذاتاً این مهارت ها را دارد، اما در سطوح مختلف توسعه یافته است. برخی از افراد برای یادگیری آواز خواندن نیاز به 2 سال مطالعه دارند، برخی دیگر 5 سال، به هر طریقی، همه می توانند یاد بگیرند. البته نکته اصلی میل خواننده، انگیزه و عشق او به خوانندگی است، اما اگر این ویژگی ها وجود ندارد، بهتر است به خوانندگی مشغول نشوید، بلکه مثلاً به تماشای تلویزیون بروید.

و بنابراین، نکات (به طور خلاصه در مورد چیز اصلی):

1. در مورد سبک موسیقی که می خواهید در آن پیشرفت کنید تصمیم بگیرید، افکار خود را جمع آوری کنید، به یک برنامه توسعه فکر کنید، سعی کنید تا حد امکان خود را در آواز خواندن تصور کنید. نیازی به تصور انتزاعی آواز و هر چیزی که با آن مرتبط است وجود ندارد. قاطع باشید. فکر کنید و در هر چیزی که به شما کمک می کند مهارت های خود را بهبود ببخشید، کاوش کنید.
2. تنفس خواننده باید شکمی باشد، در زنان با صدای سبک، تنفس شکمی امکان پذیر است. تمرینات تنفسی انجام دهید، بدن خود را از همه راه های ممکن تقویت کنید.
3. یاد بگیرید و – این مهمترین چیز است، بدون این آواز خواندن ضعیف خواهد بود، برد ضعیف خواهد بود، پرواز و قدرت صدا به طور کامل وجود ندارد، تشدید کننده ها کار نمی کنند، گلو و رباط ها گیر می کنند، فرآیند آواز توسعه متوقف خواهد شد؛
4. فرا گرفتن گلوی خود را نیشگون نگیریداز خواننده های بد تقلید نکنید، به خواننده های خوب گوش دهید، آزادی صدای خود را به دست آورید و سپس می توانید هر چه می خواهید بخوانید. به نت های بالا دست نزنید، برای اینکه نت بالا خوانده شود باید در جایگاه نت پایین خوانده شود.
5. . این کار باعث می شود که صدا با کوچکترین صرف انرژی بسیار بلند باشد. صدای شما روشن، پر رنگ خواهد بود، از هر نتی که می خوانید لذت خواهید برد. 90٪ از تمام کیفیت های تیمبرال به ضربه زدن به رزوناتورها بستگی دارد.
6. تمرکز بر روی . هنگام آواز خواندن، حنجره باید آزاد باشد و در "منطقه مرده" پایین بیاید. زبان باید به آرامی دراز بکشد و نوک زبان دندان های پایینی جلویی را لمس کند. کام نرم باید بلند شود. به طور کلی باید حالت خمیازه یا احساس گنبد در دهان وجود داشته باشد که به آن نیز می گویند. برای سادگی، می توانید تصور کنید که یک سیب در دهان دارید. ابتدا سعی کنید در این اعمال حتی اگر ناخوشایند باشد اغراق کنید، اما پس از یادگیری آواز، می توانید این اعمال را به حداقل ممکن انجام دهید. و به طور کلی، بدن شما تقریباً همه چیز را برای شما انجام خواهد داد.
7. به صدای آوازی، طنین صدای خود دقت کنید، در ابتدای تمرین سعی نکنید نت های بلند و عبارات صوتی پیچیده را بخوانید. تقریباً همه خوانندگان مبتدی این اشتباهات را مرتکب می شوند؛ سعی نکنید بدون بال به بهشت ​​برسید، موفق نخواهید شد. ابتدا سعی کنید صدا را با صدایی زیبا، صدای پروازی پر صدا، نه تنش، یاد بگیرید و تنها پس از آن به پیچیده کردن کار فکر کنید و بدن شما از شما سپاسگزار خواهد بود.
8. ، گرم کردن مداوم، فعالیت بدنی. شما باید نسبت به بدن خود احساس خوبی داشته باشید. تمام عادات بد را کنار بگذارید، سیستم عصبی شما باید بدون کمک مواد خارجی مضر مختلف خوب باشد.
9. استراحت کافی داشته باشید، خوب غذا بخورید، همیشه سعی کنید قدرت خود را حفظ کنید، در مورد چیزهای کوچک عصبی نشوید، مراقب سلامتی خود باشید، درگیر خودسازی معنوی باشید. ، ساده و متعادل باشید.زندگی کن و بدان که اگر چه زندگی فردا تمام نمی شود، اما بی پایان نیست، در شادی با حال خوب و با موسیقی درون زندگی کن.
10. خودت باش از کسی تقلید نکن
    هنر بی صداقتی را دوست ندارد، با خودتان و اطرافیانتان صادق باشید. آواز افراد بد و غیر صادق را دوست ندارد. تمام زندگی شما در صدای شما منعکس می شود.

از ابتدا، اگر نمی خواهید پول قابل توجهی را برای معلمان آواز خرج کنید و مطمئناً فرصت فارغ التحصیلی از یک مدرسه موسیقی یا هنرستان را ندارید؟ در صورت تمایل روش هایی پیدا می شود.

از کجا شروع کنیم؟

یادگیری آواز خواندن از ابتدا کاملاً ممکن است، اما اولین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که به صبر و تمرین روزانه نیاز دارید. هنر آوازی مانند ساختن خانه است.

اول از همه، فونداسیون باید به خوبی گذاشته شود تا بعداً کل سازه شناور نشود. از ابتدا به تنهایی؟ برای شروع، همه چیز را در مورد پشتیبانی صوتی بیاموزید. اغلب اتفاق می افتد که افراد تلاش های خارق العاده ای انجام می دهند، اما نه در جایی که واقعاً نیاز است. داشتن رگ های برآمده در گردن به هیچ وجه کمکی به این موضوع نمی کند. با فشار دادن به گلوی خود، می توانید نوعی ساخت کلامی را در فالستو فشار دهید، اما وقتی نوبت به کنسرت ها می رسد، مدت زیادی دوام نمی آورید. در حال حاضر در آهنگ سوم شما خس خس می کنید و "خروس ها را می گیرید". پشتیبانی صوتی مناسب به شما کمک می کند یاد بگیرید که از ابتدا به درستی و بدون آسیب زدن بخوانید.

آواز برای خودش یک ورزش است

اولین قانون این است که ضرر نکنید. به طور کلی، صدا یک ساز نسبتاً ظریف است که برای ایجاد عادات درست باید مدت طولانی روی آن کار کرد. رباط ها همان عضلاتی هستند که باید تمرین شوند. حتی اگر به طور کامل تئوری را بدانید و هوا را به طنین انداز های مناسب بفرستید، اگر آموزش ندید، نمی توانید طولانی و قدرتمند بخوانید.

ما به شما توصیه می کنیم که آواز را نه تنها به عنوان یک هنر، بلکه به عنوان یک ورزش نیز درک کنید. قوانین اینجا یکسان است. شما نمی توانید به طور ناگهانی تقسیم ها را انجام دهید - نباید بلافاصله نت ها را در رجیستری بالا و پایین بخوانید. شعار دادن را از وسط شروع کنید و تنها پس از آن به نقاط افراطی محدوده بروید. ادبیات آموزشی می تواند به شما کمک کند آواز خواندن را از ابتدا در خانه یاد بگیرید. در دوران پیشرفت ما، زمانی که اطلاعات به صورت عمومی در دسترس است، این مشکلی ندارد.

دانش در دسترس است

یک دوره آموزشی پیدا کنید و آن را دنبال کنید. و سپس این برای تنبل ترین است. اگر عاشق واقعی جمع آوری دانش با کیفیت هستید، ادبیات آواز را بررسی کنید. بسیاری از مردم از بیرون به موسیقی به عنوان یک پدیده خود به خود نگاه می کنند. مانند افراد خلاق، چیزی را احساس می کنند و بر روی موجی از الهام، شاهکارهایی خلق می کنند.

اما شایان ذکر است که این علمی برای خود است که کمتر از دانش فنی پیچیده و جذاب نیست. البته، مقایسه آنها غیرقابل قبول است، اما به احتمال زیاد نمی توانید بدون تسلط بر تئوری اساسی، آواز خواندن زیبا را از ابتدا یاد بگیرید. البته، افراد منحصر به فردی وجود دارند که همه کارها را به طور غریزی انجام می دهند، اما به یاد داشته باشید: نابغه های زیادی وجود ندارند. و به احتمال زیاد، مهارت آنها نتیجه ژنتیک خوب، ویژگی های فیزیکی و تجربه است. ارتباطات هر کس متفاوت است. برد و صدای خروجی شما به این بستگی دارد.

تعدادی از عوامل موثر بر نتیجه

اگر به باشگاه می رفتید، احتمالاً با افرادی ملاقات کرده اید که می توانند برای مدت کوتاهی ورزش کنند و عضله دوسر زیبا را به دست آورند، و کسانی که می توانند برای مدت طولانی دمبل حمل کنند، اما از نظر عرض رشد نکرده اند، بلکه فقط شکل زیبایی به دست آورده اند. استعداد در آواز نیز نقش بالایی دارد.

چقدر طول می کشد تا آواز خواندن را از ابتدا یاد بگیریم؟ همه چیز به ویژگی های جسمانی فرد، عادات و تلاش او در مطالعه بستگی دارد. در مورد سبک زندگی نیز ارزش بیان یک کلمه را دارد. خوانندگی یک شغل فیزیکی است که اگر می خواهید صدایی قدرتمند و زیبا تولید کنید باید آکوردهایتان شخم زده و سفت شود. شاید متوجه شده باشید که بسیاری از خوانندگان اپرا به اضافه وزن تمایل دارند. ما شما را تشویق به رشد در وسعت نمی کنیم، بلکه فقط می گوییم که برای آواز خوب به سلامتی قوی نیاز دارید.

شما به انرژی نیاز دارید

شما باید هوا را از رباط‌هایتان بیرون کنید. حتی اگر قصد دارید کنسرت بدهید و یک آهنگ نخوانید، حتی بیشتر از آن. از ابتدا؟ ارزش دارد رازی را به شما بگویم که همه چیز از هیچ انجام می شود، از جمله آموزش آواز. نکته اینجاست که این خواننده های اپرا زمانی آواز خواندن بلد نبودند. استعداد خوب است، اما بدون کار منظم و آگاهی از اصول، نمی توان فوراً زیبا آواز خواند. اما واقعیت این است که آواز به طور کلی یک فرآیند طبیعی در نظر گرفته نمی‌شود، بلکه مثلاً در فرآیند تکامل تسلط یافته و برای اهداف هنری استفاده می‌شود. می توانید دوباره با ژیمناستیک ریتمیک یک موازی ترسیم کنید. برای اینکه رباط ها کار لازم را انجام دهند، باید آنها را تمرین دهید و حرکات ناگهانی انجام ندهید. یک ورزشکار خوب به چه چیزهایی نیاز دارد؟ شرایط بدنی خوب

هنگامی که دریابید چگونه از ابتدا آواز خواندن را در خانه بیاموزید، به یاد داشته باشید که شرایط بدنی مناسب بسیار به شما کمک می کند. پس به اندازه کافی بخوابید و غذا بخورید. به هیچ وجه لازم نیست که به اندازه بسیاری از ستاره های اپرا رشد کنید، اما رژیم غذایی شما باید سرشار از تمام مواد لازم باشد.

به دنبال راه های آسان نباشید

بسیاری از مردم شروع به جستجوی اطلاعات در مورد اینکه چه بخورند تا بهتر بخوانند، می گردند. شاید یک تخم مرغ خام یا چیزی بنوشید؟ توصیه هایی وجود دارد که الکل به این روند کمک می کند. شاید یک دوز کوچک در شرایط اضطراری به گرم کردن گلو کمک کند، اما نباید آن را به یک عادت تبدیل کنید. آداب و رسوم مفید دیگری نیز وجود دارد که به شما کمک می کند بفهمید چگونه از ابتدا آواز خواندن را در خانه یاد بگیرید.

هر روز به همراهی کلیدها آواز بخوانید. اگر پیانو ندارید، اینترنت می تواند به شما کمک کند، پیانوی الکترونیکی پیدا کنید و فواصل پخش را انجام دهید. با دیافراگم آشنا شوید این "محفظه" هوا در زیر ریه ها است. بله، بله، باید از آنجا هوا بگیرید. در زندگی معمولی از این قسمت از بدن برای تنفس استفاده نمی کنیم. به خصوص زنانی که بیشتر مستعد تنفس قفسه سینه هستند.

پشتیبانی صوتی خود را هر روز توسعه دهید، تمرینات را بیابید و یاد بگیرید که با دیافراگم خود کار کنید، هوا را پایین بیاورید، در غیر این صورت به سادگی صدای خود را از دست خواهید داد. گلویت را حفظ کن

بدن سالم صدای خوبی دارد

و اگر به طور جدی به این فکر می کنید که چگونه آواز خواندن را در خانه از ابتدا یاد بگیرید، سیگار را فراموش کنید. اگر هنوز بتوان یک لیوان کنیاک را دارو دانست، به هیچ بهانه ای نمی توان تنباکو را در نظر گرفت.

شنیدن توصیه های «هوشمندانه» از صنعتگران عامیانه جالب است که از این طریق می توانید صدای خود را مردانه تر کنید، آن را خشن کنید یا تسلط بر تکنیک های آوازی شدید را آسان تر کنید. تسلیم تحریکات نشوید، اینها همه بهانه هایی از سوی افراد تنبل و کم انگیزه است که برای ترک آن تنبلی می کنند. بهتر است کمی ورزش کنید.

چه زمانی زمان تفریح ​​است؟

ممکن است بسیاری فکر کنند که همه اینها خوب است، اما به نوعی بسیار دشوار است. از این گذشته، به نظر می رسید که آواز خواندن سرگرم کننده و بی دغدغه است. بالاخره میخوای استراحت کنی بدانید که پی ریزی یک فرآیند بسیار مهم است که به سادگی باید به درستی انجام شود. اما هیچ کس مزایای خوشایندی را که آواز خواندن به شما می دهد لغو نکرده است. این جایی است که سرگرم کننده آغاز می شود.

احتمالاً از افراد با استعدادی الهام گرفته‌اید که در مورد آواز فکر کنید، که از لب‌هایشان عسل ناب جاری شده است، نه کلمات، که قلب شما را لمس می‌کند و به اعماق روح شما می‌رسد. و شما ظاهراً می خواهید به همان خوبی آواز بخوانید. شروع به تقلید از آنها کنید. آهنگ های مورد علاقه خود را پخش کنید و آن را امتحان کنید. شما از قبل می دانید که چگونه آن را به درستی انجام دهید. حالا می توانید.

زمانی که کاملاً مطمئن هستید که به خودتان آسیب نمی‌رسانید، زور وارد کنید. وقتی احساس کردید که می‌توانید با مجری همگام شوید و با او همصدا بخوانید، نگاتیو آهنگ را پیدا کنید و با آن بخوانید. وقتی در این مرحله احساس اطمینان کردید، ضبط را بیرون بیاورید و ضبط کنید. اکنون زمان تحلیل است. آواز خود را با اجرای هنرمند مورد علاقه خود مقایسه کنید، متوجه آنچه از دست داده اید، آن را تصحیح کنید و این روش را تکرار کنید. کارائوکه بخوان

روی اشتباهات کار کنید

مهمترین چیز این است که کاستی های خود را پیگیری کنید و آنها را اصلاح کنید. خوبی ضبط این است که اگر خواننده آکاپلا بخواند، شنیدن صدای خود از بیرون برای خواننده بسیار سخت است. به هر حال، در اصل، شما صدا را به جلو می فرستید و تنها بخشی از آن را می شنوید. توصیه می شود برای شنیدن بهتر خود یک گوش خود را ببندید. اما همچنان بهتر است که به صورت دوره ای از ضبط صوت استفاده کنید. از این گذشته، شما قصد دارید روزی آهنگ های خود را در یک استودیو حرفه ای ضبط کنید. پس ادامه بده و تمرین کن.

مهمترین چیز این است که زیاده روی نکنید. آواز خواندن یک چیز پرشور و خشمگین است، اما نیازی نیست خودتان را زیاد کار کنید. اگر احساس خستگی می کنید، استراحت کنید. اگر آن را در شکم خود احساس کنید خوب است. این بدان معناست که پشتیبانی شما به اندازه کافی قدرتمند نیست. اما به مرور زمان بهبود خواهد یافت. اگر درد و ناراحتی در گلو ظاهر شود، به این معنی است که از تکیه گاه به رباط ها پریده اید. بهتر است جلسه را تمام کنید و به خود استراحت دهید. همیشه مراقب دیافراگم خود باشید.

با گذشت زمان، شما به سادگی عادت به آواز خواندن درست خواهید کرد. البته نه توسط خودتان، بلکه به لطف کار مسئولانه و پر زحمت شما. خوشبختانه این کار بسیار دلنشین است و با اهتمام لازم موفقیت در انتظار شماست. همه صدایی دارند. نکته اصلی محدوده نیست، بلکه توانایی استفاده از آن است. و همه چیز برای شما درست خواهد شد.

تغذیه نقش مهمی در زندگی و کار یک خواننده دارد. گاهی اوقات صدای خشن به دلیل بیماری های گلو ظاهر نمی شود، بلکه به دلیل تغذیه نامناسب است. مشکل نه تنها به وعده غذایی اصلی خواننده، بلکه مصرف برخی غذاها قبل از خواندن هم مربوط می شود.

این عقیده وجود دارد که آوازخوان ها فقط از خوردن دانه ها منع می شوند زیرا برای صدا مضر است و قبل از خواندن باید تخم مرغ خام بنوشند. در واقع، فهرست غذاهایی که خوانندگان نباید بخورند بسیار گسترده تر از آنچه معلمان آواز می گویند است. بیایید نگاهی دقیق تر به این موضوع بیندازیم و همچنین 5 محصول برتر مفید و مضر برای صدا را ارائه دهیم.

غذا چه تاثیری روی صدای شما می گذارد؟

هر غذایی تأثیر متفاوتی بر خاصیت ارتجاعی مخاط گلو و حنجره دارد. برخی باعث کشش بهتر بافت ها می شوند، به همین دلیل رنگ خشن صدا می تواند ناپدید شود، برخی دیگر احساس ناخوشایند هنگام آواز خواندن را افزایش می دهند. بنابراین، در یک مورد، غذا ممکن است برای خواننده مفید باشد، در دیگری - مضر.

نه تنها رنگ صدا، صدای دلنشین و سهولت آواز آن، بلکه حذف برخی از گیره ها نیز به آن بستگی دارد. پس از همه، هنگامی که ناراحتی در گلو وجود دارد، آواز خواندن دشوار و بسیار ناراحت کننده می شود. بنابراین، تمام محصولات را می توان به مفید برای خواننده، که به کشش بافت نرم کمک می کند، و مضر تقسیم کرد.

مقدار غذا نیز مهم است.اگر رژیم غذایی نامتعادل و غیرمنطقی باشد، صدا ممکن است قدرت خود را از دست بدهد. بنابراین رژیم‌های غذایی به‌ویژه روزه‌داری، خوردن غذای کمتر و پرهیز از چربی‌ها می‌تواند قدرت صدا را ضعیف کرده و آن را کسل‌کننده و غیرقابل بیان کند.

مقدار کمی غذا می تواند زیبایی، قدرت و قدرت صدای شما را از بین ببرد و دامنه آن را کاهش دهد، بنابراین قبل از اجرای مهم نباید رژیم بگیرید. شما بسیار بدتر از قبل خواهید خواند، زیرا صدای شما ضعیف و غیرقابل بیان به نظر می رسد. اما شما نباید زیاد غذا بخورید، به خصوص قبل از آواز خواندن.

وعده های غذایی سنگین می تواند به دیافراگم فشار وارد کند و منجر به ضعف، مشکل در آواز خواندن و کوتاه شدن دامنه صوتی شود. با شکم پر، به شدت و با تلاش زیاد آواز خواهید خواند، زیرا هیچ خاصیت ارتجاعی در بافت های نرم حنجره وجود نخواهد داشت. از همین رو یک ساعت قبل از خواندن باید غذا بخورید به طوری که پشتیبانی از صدا وجود دارد، اما در عین حال معده نباید بیش از حد بارگذاری شود.

به طور کلی غذا چه تاثیری بر صدای شما دارد؟ بستگی به این دارد که دقیقا در روز آواز چه چیزی خورده اید. کارشناسان توصیه می کنند یک ساعت قبل از اجرا مقداری غذای جامد مانند پوره سیب زمینی، فرنی یا یک پای شیرین پخته بخورید. در این صورت احساس گرسنگی نخواهید کرد و صدای شما پشتیبانی تنفسی متراکم لازم را به دست خواهد آورد.

مصرف طولانی مدت برخی غذاها بر صدای شما نیز تاثیر می گذارد. آنها می توانند باعث تحریک غشای مخاطی گلو، خس خس سینه، سرفه و احساس ناخوشایند شوند، گویی یک لکه یا جسم خارجی وارد حنجره شده است. این‌گونه است که غذا بر صدا تأثیر می‌گذارد یا بهتر است بگوییم غذاهای مضری که خیلی‌ها بدون اینکه بدانند به طور سیستماتیک مصرف می‌کنند.

اول از همه، این موارد عبارتند از:

1. دانه ها، بادام زمینی، کراکر چاشنی شده و آجیل شور. آنها حاوی مقدار زیادی چربی و نمک و همچنین افزودنی های تحریک کننده هستند، بنابراین اگر به طور منظم مصرف شوند، ممکن است غشاهای مخاطی خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند. صدا خشن می شود، رنگ صدای آن کاهش می یابد و آواز خواندن ناراحت کننده می شود. ممکن است احساس سوزن سوزن شدن داشته باشید، بنابراین حتی اگر این غذاها را در روزی غیر از روز آواز بخورید، ممکن است برای شما مضر باشند.خواننده باید به کلی از آنها دوری کند.
2. سس کچاپ تند، خردل، ترب کوهی و چاشنی. آنها را فقط می توان به مقدار کم به غذا اضافه کرد و به هیچ وجه نباید 6 ساعت قبل از آواز خواندن مصرف شود. همه آنها نه تنها گلو را تحریک می کنند، بلکه به تولید بیش از حد مخاط نیز کمک می کنند، که آواز خواندن را دشوار می کند و حتی می تواند باعث تحریک سرفه شود.
3. گوشت های سرخ شده چرب، سیب زمینی و چیپس، و همچنین فست فودهای تند. چربی تارهای صوتی را کمتر کشسان می کند، که می تواند منجر به سرفه و مشکل در آواز خواندن شود، به خصوص در مسابقات و مناطقی که نت های بلند وجود دارد. اگر در مورد گوشت و کتلت صحبت می کنیم، باید صبح ها، چند ساعت قبل از آواز خواندن، هر نوع غذای چرب مصرف شود و چیپس باید به طور کامل از رژیم غذایی خواننده حذف شود. همچنین نباید گوشت زیادی به سالاد اضافه کنید.
4. نوشیدنی های یخی مانند کولا، فانتا یا اسپرایت. آنها می توانند یک واکنش تکان دهنده در غشای مخاطی ایجاد کنند و منجر به گرفتگی صدا شوند. گاهی ممکن است برای مدتی به طور کامل ناپدید شود.

نوشیدنی های الکلی، در درجه اول آنهایی که قوی هستند. برای صدا، مضرترین آنها آبجو، کنیاک، ودکا و تونیک های قوی به خصوص با یخ است. درست مانند هر نوشیدنی با یخ، آنها می توانند غشاهای مخاطی را با سرما بسوزانند و حتی منجر به از دست دادن موقت صدا و حتی گلودرد شوند.

5 محصول مفید برای صدای شما

آنها نه تنها به شما کمک می کنند خوب بخوانید، بلکه در موارد خاص به شما کمک می کنند تا صدای خود را سریعتر بازیابی کنید.

اینها شامل غذاها و نوشیدنی های زیر است:

1. چای سیاه شیرین گرم. یک داروی عالی برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی غشاهای مخاطی و درمان رباط ها. برای بهترین اثر، نباید گرم باشد، بلکه گرم باشد.
2. شیر کم چرب در دمای اتاق. برای بازیابی صدایتان باید آن را در جرعه های کوچک و به آرامی بنوشید. به نرمی گلو را می پوشاند و صدا را قوی تر می کند.
3. تخم مرغ خام. همانطور که بسیاری از خوانندگان توصیه می کنند آنها را نباید قبل از خواندن مست کرد، اگرچه استفاده منظم از آنها به غنا و نرمی صدا کمک می کند. این دارو به خوبی قدرت خواننده را بازیابی می کند و همچنین گلو را نرم می کند و آوازی نرم و زیبا را ترویج می کند. اما شما فقط باید تخم مرغ های اثبات شده خریداری شده در بازار را بخورید تا به عفونت خطرناک مبتلا نشوید. برای داشتن صدایی زیبا و شفاف کافی است هفته ای یک بار تخم مرغ بنوشید.
4. کره. کره با کیفیت بالا را می توان به شیر اضافه کرد یا به سادگی مکید تا آواز خواندن راحت تر شود. اما این کار معمولا یک ساعت قبل از خواندن انجام می شود و با آب خنک شسته می شود.
5. آب ساده در دمای اتاق. گاهی اوقات این بهترین راه برای بازیابی سریع صدای شماست. فقط آن را به آرامی و در جرعه های کوچک بنوشید.

رژیم غذایی خواننده – چه چیزی به صورت روزانه سالم است؟

1. صبح خود را با یک صبحانه مقوی شروع کنید. اگر در طول روز یا عصر آواز می خوانید، باید صبح ها سنگین تر از بعدازظهر غذا بخورید تا از صدای شما حمایت تنفسی ایجاد شود. می توانید گوشت، فرنی یا سالاد بخورید.
2. در طول روز، خوردن یک وعده غذایی مقوی، اما بدون مواد افزودنی، به خصوص تند که گلو را تحریک می کند، توصیه می شود. این باعث می شود که حمایت تنفسی خوبی برای صدا ایجاد شود.
3. رژیم غذایی خواننده باید شامل گوشت بدون چربی باشد، اما 3 ساعت قبل از شروع آواز آن را مصرف می کنند.
4. خوانندگان حداقل 2 بار در هفته ماهی و خاویار را در منوی خود گنجانده اند. آنها حاوی چربی هایی هستند که برای وضعیت عمومی بدن و تارهای صوتی مفید هستند.
5. غذاهای دریایی را می توان در مقادیر نامحدود مصرف کرد. البته، شما نباید قبل از آواز خواندن وعده های زیادی مصرف کنید، اما آنها منبع پروتئین بدون چربی هستند که در برخی موارد می توانند جایگزین گوشت شوند. برخلاف کتلت و گوشت خوک، نمی توانند بر صدا تأثیر منفی بگذارند.
6. آب نبات، شکلات، کیک و بستنی را نمی توان زودتر از یک ساعت پس از آواز خوردن میل کرد. برخی از مدیران گروه کر کودکان قبل از خواندن یک تکه قند به اعضای گروه کر می دهند. این کار را نباید انجام داد، زیرا شیرینی ها می توانند به صدای زیبا و آزاد صدای شما آسیب بزنند.

همه عاشق آواز خواندن هستند، اما همه نمی توانند با صدایشان همه را تسخیر کنند. برای یادگیری آواز خواندن زیبا و "تمیز"، باید بیش از یک ساعت از تلاش خود را صرف کنید، بیش از یک تمرین انجام دهید و آهنگ های زیادی را اجرا کنید، زیرا موفقیت 90٪ کار و فقط 10٪ استعداد است. و اگر به طور جدی تصمیم گرفتید که کاری به عنوان خوانندگی را انجام دهید، پس قطعاً این سؤال را از خود پرسیده اید: "چگونه یاد بگیریم زیبا بخوانیم؟" بیایید این جنبه را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

چگونه یاد بگیریم زیبا بخوانیم - آموزش صدا و توسعه گوش

هر کسی که بتواند آواز بخواند به شما خواهد گفت که یادگیری آواز خواندن به تنهایی تقریبا غیرممکن است. او به شما توصیه می کند که از معلمی درس بگیرید که می تواند صدای شما را آموزش دهد و اصول اولیه را به شما بیاموزد که بدون آن به سادگی نمی توان مهارت های صوتی را به دست آورد. پس از همه، شما به سادگی نمی توانید نت ها را بزنید! و برای انجام این کار، باید "گوشی برای موسیقی" داشته باشید. اما ناامید نشو اعتقاد بر این است که هر فردی آن را دارد، اما اینکه آیا توسعه یافته است یا خیر، سوال دیگری است. و خودتان می توانید آن را توسعه دهید. هیچ کس را باور نکنید که یادگیری آواز خواندن از ابتدا غیرممکن است! ما رازهایی را با شما در میان می گذاریم.

ابتدا سعی کنید یاد بگیرید که چگونه صدای خود را با هر صدایی تنظیم کنید. به این کار آواز همزمان می گویند، یعنی دو یا چند نفر همزمان یک نت را می نوازند. با صداهای یکنواخت مانند کلیدهای پیانو یا سیم های گیتار شروع کنید. به احتمال زیاد، اولین بار شکست خواهد بود، اما پشتکار و کار به ثمر خواهد رسید. سپس روی صداهای پیچیده تر تمرین کنید.

• حتماً برای حروف صدادار آواز بخوانید: a, u, o, e, s, i, i, e, yu. برای صداهای "a" و "ya" دهان خود را کاملا باز کنید و برای "yu" "u" "o" نوعی لوله با دهان خود تشکیل دهید. "I"، "e"، "e"، "s" را اجرا کنید، دهان خود را به سمت گوش خود بکشید و کمی لبخند بزنید. هر روز تکرار کنید و مطمئناً گام جدیدی به سمت موفقیت بردارید.
• سعی کنید چند شعار (معروف «mi-me-ma-mo-mu» یا «mio-mi/bio-bi/rio-ri…») و چرخاندن زبان («از صدای تلق سم‌ها…») را یاد بگیرید. آواز خود را بهبود بخشید
• یاد بگیرید که خودتان را بشنوید. حتی وقتی ضبط را روشن می کنید و برای خود آواز می خوانید، باید صدای خود را احساس کنید و آن را کنترل کنید. اگر به تنهایی آواز خواندن را یاد می گیرید، خواننده ای را انتخاب کنید که آواز خواندن با او آسان باشد. برای تنظیم صدای دوم (آواز خواندن در سوم) عجله نکنید، زیرا این مهارت هنوز برای یک مبتدی توسعه نیافته است.
• درست نفس بکش! نفس خوب کلید اجرای زیبای آهنگ مورد علاقه شماست! در اینجا قوانین ساده اما اجباری وجود دارد: دم - کوتاه و سریع، و بازدم - صاف و آرام. هوای استنشاقی باید برای یک عبارت کافی باشد، بنابراین عمق را کنترل کنید. از طریق بینی دم، از طریق دهان بازدم کنید.

هم تئوری و هم عملی، متخصصان با اطمینان به شما پاسخ خواهند داد. آواز، مانند هر علم دیگری، بدون این نمی تواند وجود داشته باشد، نه بدون این - این یک حقیقت شناخته شده است. بدون تئوری، اثربخشی عمل صفر است و عمل بدون مبانی تئوری بی معنی است.

مطمئناً بدون یک متخصص خوب، یادگیری حرفه ای آواز خواندن برای شما دشوار خواهد بود، اما اگر قرار نیست صحنه بزرگی را فتح کنید، تلاش مداوم از جانب شما و پیروی از توصیه های ما به شما کمک می کند تا آواز خواندن را به درستی یاد بگیرید. به زیبایی موفق باشید!